Conseils & Astuces
Comment apaiser le Syndrome de l'Intestin Irritable ?
Vos maux de ventre ne sont pas "dans votre tête". Découvrez la méthode FODMAP : une approche douce et progressive pour identifier les aliments responsables de vos douleurs et retrouver la paix avec votre assiette.
Au cabinet ou en visio
Votre bilan diététique à Cherbourg-en-Cotentin
Seule ou en couple, venez faire le point sur vos habitudes alimentaires. Je vous accueille avec bienveillance au cabinet pour créer une alimentation qui s'adapte à VOTRE vie sociale, et non l'inverse.
Article Conseil
Diabète : équilibrer sa glycémie sans se priver
On vient de vous diagnostiquer un diabète ou un pré-diabète et vous avez peur de ne plus rien pouvoir manger ? Découvrez comment apprivoiser votre taux de sucre au quotidien grâce aux bonnes associations alimentaires, loin des régimes stricts et tristes.
Santé de la femme
Endométriose : comment soulager le ventre gonflé ?
Vous souffrez du fameux "EndoBelly" et de douleurs au quotidien ? Ne restez pas sans solution. Découvrez comment une alimentation anti-inflammatoire, douce et personnalisée, peut vous aider à apaiser durablement votre digestion.