MICI · Crohn · Rectocolite
MICI : un accompagnement diététique, en complément de votre suivi médical
Maladie de Crohn, rectocolite hémorragique… Vous avez peut-être appris à avoir peur de manger, ou supprimé beaucoup d'aliments pour éviter les crises.
Vous vous reconnaissez ?
- Une maladie de Crohn ou une rectocolite diagnostiquée.
- La peur de manger en période de poussée.
- Des aliments supprimés au fil des années, sans savoir si c'est encore nécessaire.
Une maladie qui se soigne médicalement
Le traitement des MICI est médical, assuré par votre gastro-entérologue. L'alimentation ne guérit pas la maladie et ne remplace pas votre traitement.
Ce que la diététique peut apporter
Un regard sur votre alimentation pour limiter le risque de dénutrition et de carences, ne pas supprimer d'aliments par peur, s'adapter selon les périodes (poussée ou rémission), et garder le plaisir de manger et la vie sociale. Mon passé d'infirmière m'aide à comprendre ce que vous traversez.
Ce que je regarde avec vous
- Où vous en êtes : poussée, rémission, avis de votre médecin.
- Ce que vous évitez déjà, et pourquoi.
- Votre énergie et votre poids, qui disent beaucoup de votre équilibre.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Nastasia Goraguer. J'ai d'abord été infirmière diplômée d'État à la Pitié-Salpêtrière, avant de devenir diététicienne-nutritionniste. Je suis certifiée FODMAP (Monash University) et formée à l'alimentation anti-inflammatoire. Je vous reçois à mon cabinet de Tollevast, à 10 minutes de Cherbourg-en-Cotentin, ou en visio.
Ce que vous obtenez au bilan
En 1 h, on pose à plat où vous en êtes de votre maladie, ce que vous évitez et pourquoi. Vous repartez avec vos premières pistes concrètes, adaptées à votre quotidien. Si besoin, on se revoit ensuite en suivi de 30 min, au cabinet ou en visio, et je porte la charge mentale du reste avec vous.
Questions fréquentes
L'alimentation peut-elle remplacer mon traitement ?
Non. Le traitement est médical et assuré par votre gastro-entérologue. Mon rôle est complémentaire.
Dois-je prévenir mon gastro-entérologue ?
C'est une bonne idée. Je travaille en complément de votre suivi médical et je m'adapte à ses recommandations.
Peut-on consulter pendant une poussée ?
Oui, en s'adaptant à ce que vous supportez et aux conseils de votre médecin. En cas de poussée sévère, contactez d'abord votre équipe médicale.