Santé digestive · Premiers pas
Troubles digestifs sans diagnostic : par où commencer ?
Ventre qui gonfle, douleurs, transit imprévisible, et des examens qui reviennent « normaux ». Pas de diagnostic ne veut pas dire que vous inventez vos symptômes.
Vous vous reconnaissez ?
- Des examens normaux, mais des symptômes bien réels.
- On vous a dit « c'est le stress », sans autre piste.
- Un rendez-vous médical à venir, et l'envie de bien le préparer.
Première étape : un avis médical
Je ne pose pas de diagnostic. Voyez votre médecin si vous avez du sang dans les selles, une perte de poids sans raison, des douleurs persistantes, de la fièvre ou un changement brutal du transit. Il décidera des examens utiles.
Ce que je peux faire en attendant
Comprendre le lien entre vos repas et vos symptômes, éviter de supprimer des aliments au hasard, et préparer votre rendez-vous médical avec des informations claires.
Ce que je regarde avec vous
- Ce que vous mangez vraiment, sans jugement.
- Quand et comment les symptômes apparaissent.
- Ce que vous avez déjà essayé, et ce que ça a changé.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Nastasia Goraguer. J'ai d'abord été infirmière diplômée d'État à la Pitié-Salpêtrière, avant de devenir diététicienne-nutritionniste. Je suis certifiée FODMAP (Monash University) et formée à l'alimentation anti-inflammatoire. Je vous reçois à mon cabinet de Tollevast, à 10 minutes de Cherbourg-en-Cotentin, ou en visio.
Ce que vous obtenez au bilan
En 1 h, on pose à plat ce que vous mangez vraiment, quand les symptômes apparaissent, et ce qui a déjà été tenté. Vous repartez avec vos premières pistes concrètes, adaptées à votre quotidien. Si besoin, on se revoit ensuite en suivi de 30 min, au cabinet ou en visio, et je porte la charge mentale du reste avec vous.
Questions fréquentes
Dois-je voir un médecin avant de venir ?
Oui, c'est la première étape, surtout en cas de signe d'alerte. Il décidera des examens utiles.
Pouvez-vous me dire ce que j'ai ?
Non, je ne pose pas de diagnostic. Je vous aide à observer le lien entre vos repas et vos symptômes, et à en parler à votre médecin.
Que dois-je apporter au bilan ?
Si vous le souhaitez, quelques notes sur vos repas et vos symptômes. Sinon, venez comme vous êtes, on le fait ensemble.